Wettkampf oder Vorbereitung Trainingsplan 12 Wochen
Wie Sie bestimmt wissen, bedarf es einer besonderen spezifischen Planung der letzten Wochen vor dem Hauptwettkampf. Mit dem spezifischen Wettkampftrainingsplan erhalten Sie Ihre individuelle Betreuung und Planung für die letzten 12 Wochen vor dem geplanten Hauptwettkampf.
Inhalte des spezifischen Wettkampftrainingsplans:
- Erstellen einer Übersichtsplanung/Makrozyklus für die letzten 12 Wochen vor dem Hauptwettkampf
- Tägliche Trainingsplanung(jeweils für 3-4 Wochen)
- Regelmäßige Informationen
Nach erfolgreicher Bestellung erhalten Sie einen Fragebogen und danach geht es auch schon los! Alle Trainingseinheiten werden auf Ihr individuelles Ziel ausgelegt, jedoch auch Ihren familiären und beruflichen Möglichkeiten angepasst!
Jahresplanung im Wert von € 130,- inclusive!
Kosten für 12 Wochen:
Starter € 399,-



